PREISE & KOSTENERSTATTUNG

Kosten & Rahmen – Praxis und Akademie

In meiner Praxis für Paar‑ und Sexualberatung in Rheda‑Wiedenbrück und in meinen Online‑Angeboten begleite ich dich / euch an zwei Orten:

in 1:1‑Sitzungen – vor Ort oder online
in kontinuierlichen Online‑Wegen wie der PAARZEIT (und perspektivisch der FRAUENSPRECHZEIT)

Bei allen Angeboten handelt es sich um Selbstzahlerleistungen.
Eine Kostenübernahme durch gesetzliche oder private Krankenkassen ist in der Regel nicht möglich.

Mein aktueller Honorarsatz für 1:1‑Beratung liegt bei 120 € pro 60 Minuten.
Für Menschen in besonderen finanziellen Situationen gibt es zusätzlich eine begrenzte Anzahl von Förderplätzen (siehe weiter unten).

Die 1:1‑Honorare findest du im nächsten Abschnitt, eine Orientierung zu den Beiträgen der PAARZEIT gibt dir weiter unten der Abschnitt: „1:1‑Begleitung und PAARZEIT im Vergleich“.

1:1 Paar- und Sexualberatung - in meiner Praxis oder online

1. Orientierungsgespräch – 60 Minuten

„Wo stehe ich – und was ist jetzt ein sinnvoller Weg?“

Im Orientierungsgespräch schaffen wir einen ersten klaren Blick auf deine / eure Situation und prüfen gemeinsam, ob und wie eine Zusammenarbeit sinnvoll ist.

Umfang

60 Minuten – vor Ort in Rheda‑Wiedenbrück oder online

Wofür dieses Gespräch gedacht ist

du / ihr bekommt Raum, die aktuelle Situation, Fragen und Symptome zu schildern
wir klären, worum es im Kern geht (z.B. Sexualität, Beziehung, Selbstbild, Nervensystem)
wir schauen, welche Form der Begleitung – 1:1 oder PAARZEIT – im Moment am meisten Sinn ergibt
ich zeige euch einen möglichen Prozess auf und wir prüfen, ob wir diesen Weg gemeinsam gehen möchten

Wichtig:
Das Orientierungsgespräch ersetzt keine komplette Prozessbegleitung. Es hilft dir / euch, eine fundierte Entscheidung für oder gegen einen weiteren Weg zu treffen.

Investition

150 € (60 Minuten)

Orientierungsgespräch buchen

2. Startpakete – dein / euer 3‑Termine‑Prozess

Die meisten Themen in Liebe, Sexualität und Beziehung sind nicht von heute auf morgen entstanden – sie haben sich oft über Jahre entwickelt. Genauso verstehe ich meine Arbeit nicht als schnelle Reparatur, sondern als Prozess.

Ein einzelnes Orientierungsgespräch kann viel sortieren und erste Klarheit bringen.
Damit sich dein / euer Erleben aber wirklich verändert, braucht es in der Regel mehrere Schritte in einem verlässlichen Rahmen.

Deshalb arbeite ich nach dem Orientierungsgespräch mit klaren Start‑ und Intensivpaketen, in denen wir Schritt für Schritt an denselben Themen dranbleiben.

Startpaket EINZEL – Sexualität & Beziehung (3 Sitzungen)

Für Frauen und Männer, die spüren:
„Mit meinem Körper, meiner Sexualität oder meinen Beziehungen stimmt etwas nicht mehr für mich – und ich möchte mehr als nur einen Einzeltermin.“

Umfang

3 Sitzungen à 60 Minuten
vor Ort oder online
Zeitraum: in der Regel über 6–12 Wochen

Inhaltlicher Rahmen (Beispiel)

Termin 1: Biografie, Körper, Nervensystem und aktuelle Situation verstehen
Termin 2: hinderliche Muster und Dynamiken erkennen, erste konkrete Schritte entwickeln
Termin 3: Stabilisierung, Alltagstransfer, weitere Optionen (weitere Begleitung / PAARZEIT) klären

Investition

360 € (3 × 60 Minuten)

Startpaket PAAR – Beziehung & Sexualität (3 Sitzungen)

Für Paare, die merken:
„Wir drehen uns im Kreis – Nähe, Sexualität oder Gespräche sind festgefahren, und allein kommen wir da nicht mehr gut raus.“

Umfang

3 Paarsitzungen à 90 Minuten
vor Ort oder online
Eine mögliche Aufteilung in Paar‑ und Einzelsitzungen besprechen wir im Prozess.
Zeitraum: in der Regel über 8–12 Wochen

Inhaltlicher Rahmen (Beispiel)

Termin 1: eure gemeinsame Geschichte, aktuelle Situation und Ziele beider Partner klären
Termin 2: typische Paardynamiken (z.B. Rückzug, Angriff, Stillstand), Kommunikation und Nervensystem verstehen
Termin 3: konkrete Vereinbarungen, Rituale und nächste Schritte für euren Alltag

Investition

540 € (3 × 90 Minuten)

3. Intensivpakete – wenn du / ihr tiefer einsteigen möchtet

Manche Themen brauchen von Anfang an mehr Raum – z.B. längere Beziehungsgeschichten, wiederkehrende Verletzungen, Affären, tief sitzende Scham oder alte Grenzverletzungen.

Dafür gibt es Intensivpakete mit insgesamt 6 Beratungsstunden (Einzel) bzw. 6 Sitzungen à 90 Minuten (Paar).

Intensivpaket EINZEL – Sexualität & Selbstbild (6 Stunden)

Für Menschen, die spüren:
„Ich trage viel Geschichte in mir – ich möchte meinem Körper, meiner Sexualität und meinem Selbstwert wirklich Zeit geben.“

Umfang

insgesamt 6 Beratungsstunden
vor Ort oder online
Zeitraum: in der Regel über 3–6 Monate

Mögliche Schwerpunkte

sexuelle Biografie, Scham, Grenzerfahrungen
Körperbild, Lust/Lustlosigkeit, Nähe‑/Distanzmuster
Verbindung von Beziehung, Arbeit, Rollenbildern und Nervensystem

Investition

690 € (Gesamtpaket, 6 Stunden)

Intensivpaket PAAR – Beziehung im Wandel (6 × 90 Minuten)

Für Paare, die mitten in einem größeren Umbruch stehen – z.B. nach Untreue, in Trennungsnähe, in Patchwork‑Konstellationen oder nach langjähriger Sprachlosigkeit rund um Sexualität.

Umfang

6 Paarsitzungen à 90 Minuten
vor Ort oder online
Die genaue Aufteilung in Paar‑ und Einzelsitzungen besprechen wir im Prozess.
Zeitraum: in der Regel über 4–9 Monate

Mögliche Schwerpunkte

Verarbeitung von Verletzungen, Vertrauensbrüchen oder Affären
Sexualität neu betrachten: von Pflicht/Vermeidung zu bewussterer, langsamerer Begegnung
Rollen, Grenzen, Verantwortung klären – weg von Täter‑Opfer‑Retter‑Mustern
neue Formen von Dialog und Nähe entwickeln, die im Alltag tragfähig sind

Investition

1.020 € (Gesamtpaket, 6 × 90 Minuten)

4. Förderplätze – sozial verträgliches Honorar

Ich möchte, dass Beziehungspflege nicht am Geld scheitert – und gleichzeitig darf gute Beratung ihren Wert haben.

Deshalb halte ich dauerhaft zwei Förderplätze frei für Menschen mit begrenzten finanziellen Möglichkeiten (z.B. Ausbildung, Alleinerziehende, Übergangsphasen).

Förderbeitrag

30 % Nachlass auf den regulären Stunden‑ oder Paketpreis
entspricht 84 € pro 60 Minuten (bzw. entsprechend reduziertem Paketpreis)

Wichtige Hinweise

Der Förderbeitrag ist ein freiwilliges Angebot von mir, es gibt keinen Rechtsanspruch.
Ich halte dafür maximal zwei Plätze parallel frei. Sind diese Plätze belegt, ist der ermäßigte Tarif vorübergehend nicht verfügbar.
Bitte sprich den Wunsch nach einem Förderplatz vor dem Erstgespräch an und schildere mir kurz deine Situation (z.B. per Mail).
Eine nachträgliche Umstellung („im Rückblick hätte ich gern den ermäßigten Tarif“) ist nicht möglich – damit der Rahmen für alle transparent und fair bleibt.

1:1‑Begleitung und PAARZEIT im Vergleich

Viele fragen: „Wofür zahle ich in einer 1:1‑Sitzung – und wie verhält sich das im Vergleich zur PAARZEIT?“

Beides sind unterschiedliche Wege, die sich ergänzen können:

1:1‑Paar‑ und Sexualberatung

individuelles Setting nur für dich / euch
Tempo, Inhalt und Tiefe werden in jedem Termin ganz auf eure Situation abgestimmt
geeignet, wenn ihr sehr feststeckt, starke Verletzungen da sind oder ihr ein Thema sehr persönlich bearbeiten möchtet
Beispiel: Startpaket Paar – 3 × 90 Minuten für 540 €, Intensivpaket Paar – 6 × 90 Minuten für 1.020 €

PAARZEIT – begleiteter Online‑Weg

regelmäßiger, klar strukturierter Rahmen mit mehreren Abenden pro Monat
zwei begleitete „Zeit‑für‑uns“-Abende (jeweils ca. 75–90 Minuten) plus ein zusätzlicher Q&A‑Abend
dazu Aufzeichnungen, Skripte und eine wachsende Bibliothek mit vertiefendem Material
geeignet, wenn ihr euch neben oder statt 1:1‑Sitzungen eine kontinuierliche Begleitung durch mich wünscht, die euch im Alltag trägt

Investition PAARZEIT

Jahresbegleitung: 100 € pro Monat (in der Gründungsphase für eine begrenzte Anzahl von Plätzen - für ein gemeinsames Jahr in der PAARZEIT. Regulär später 129 €/Monat. Gründungsmitglieder behalten den Gründungspreis, so lange sie in der PAARZEIT bleiben)
Für die PAARZEIT‑Jahresbegleitung gibt es eine 1‑Monats‑Ankommensgarantie – Details findest du auf der PAARZEIT‑Seite.“
Monatszugang: 159 € für 1 Monat, flexibel monatlich buchbar

Beide Wege schließen sich nicht aus:

Du kannst die 1:1‑Pakete nutzen, um deine / eure akuten Themen zu sortieren und erste Schritte zu gehen – und anschließend in der PAARZEIT weitergehen, damit das Neue im Alltag nicht wieder verpufft.
Genauso ist es möglich, zunächst mit der PAARZEIT zu starten und später bei Bedarf einzelne 1:1‑Sitzungen ergänzend dazu zu nehmen.

FRAUENSPRECHZEIT - Frauen unter sich im Frauenkreis - von Frau zu Frau

Wenn du als Frau erst einmal bei dir ankommen und in einem geschützten Rahmen schauen möchtest, ist die FRAUENSPRECHZEIT mein Online‑Frauenraum – von Frau zu Frau, mit der Kraft alter Frauenkreise in moderner Form, für Körper, Sexualität, Scham‑ und Grenzthemen.
Mehr dazu findest du auf der Seite „FRAUENSPRECHZEIT“ auf meiner Website.