PAARZEIT
Akademie für 
Beziehung & Sexualität

In der Akademie für Beziehung & Sexualität begleite ich Paare und Einzelpersonen mit Themen wie:

• wiederkehrende Konflikte, Rückzug, Schweigen, Überforderung
• fehlende oder spannungsgeladene Sexualität, Lustunterschiede, „Pflicht‑Sex“
• Scham rund um Körper, Begehren, Vergangenheit
• Untreue, Vertrauensbrüche, Heimlichkeiten
• alte Erfahrungen und Grenzverletzungen, die heute noch wirken

Du kannst alleine teilnehmen oder als Paar – beides ist möglich.

Die wichtigsten Bausteine der Akademie

1. Zwei Live‑Runden im Monat – mit Aufzeichnung

Zweimal im Monat treffen wir uns online in einem geschützten Rahmen. Dort:

• vertiefen wir einen Monatsfokus (z. B. Sicherheit & Ehrlichkeit, Lust & Alltag, Scham & Sichtbarkeit, Berührung & Grenzen, Erregungsmodi etc.)
• denken Beziehung und Sexualität immer zusammen
• gibt es Raum für Fragen, die du auch anonym einreichen kannst
• leite ich dich durch kleine Reflexions‑ oder Paarübungen

Alle Lives werden aufgezeichnet, sodass du sie später anschauen kannst, wenn der Termin für dich nicht passt oder du etwas noch einmal sehen/hören möchtest.

2. Praxis für den Alltag – in kleinen Schritten

Damit es nicht beim Verstehen bleibt, bekommst du alltagstaugliche Impulse, zum Beispiel:

• Fragen und Reflexionsanregungen für dich allein und für euch als Paar
• Vorschläge für kleine „Beziehungs‑Experimente“ und Gesprächsanlässe
• einfache, machbare Rituale für Abende, Wochenenden oder bewusste Begegnungszeiten

Ziel ist, dass sich Beziehung und Sexualität nicht nur im Kopf bewegen, sondern spürbar in deinem Alltag.

3. Bonus‑Material im Aufbau

Die Live-Veranstaltungen der Akademie werden um zusätzliches Material ergänzt – zum Beispiel kurze Anleitungen, Reflexionsbögen oder begleitende Übungen.

Was genau wann dazukommt, kommuniziere ich jeweils aktuell innerhalb der Akademie.
Du kaufst also kein starres Fertig‑Produkt, sondern einen lebendigen Raum, der mit den Bedürfnissen der Gruppe wächst.

4. Geschützter Beziehungssalon (Community)

In einem geschlossenen Online‑Bereich kannst du dich mit Menschen verbinden, die ähnliche Fragen tragen.

Der Rahmen ist klar:

• kein Dating, keine Anbahnung
• kein Voyeurismus, keine Sensationslust
• respektvolle, achtsame Sprache
• ein Raum, in dem auch schwierige Themen Platz haben – ohne „Schmuddel“ und ohne Zwang, alles zu erzählen

Du entscheidest, ob du nur liest, Fragen stellst oder eigene Erfahrungen teilst.

Wie die Akademie aufgebaut ist

Die Akademie arbeitet mit einem Jahreskreis:

• Jeden Monat gibt es einen klaren Fokus (z. B. Bindung & Sexualität, Lust & Körper im Alltag, Konflikt & Neubeginn, Eifersucht & Betrug).
• In jedem Fokus schauen wir drei Ebenen an:
  • Beziehung & Bindung – Muster, Konflikte, Kommunikation, Nähe–Distanz
  • Sexualität & Intimität – Biografie, Lust/Lustlosigkeit, Scham, Wünsche, Grenzen, 
  • Körper, Nervensystem

Dazu kommen die Live‑Runden, Übungen und Impulse für deinen Alltag.

Du gibst dir – und wenn ihr zu zweit dabei seid: euch – mindestens ein Jahr Zeit für diesen Weg.
Nicht, um „perfekt“ zu werden, sondern um Schritt für Schritt anders mit dir und miteinander in Kontakt zu kommen.

Warteliste 

Aktuell befindet sich die Paarzeit – Akademie in der Gründungsphase.
Mit deinem Eintrag auf die Warteliste:

• bekommst du als Erste/r alle Infos zu Start, Rahmen und Preisen,
• erhältst du die Einladungen zu kostenfreien Einblick‑Abenden,
• und kannst dir bevorzugt einen Platz in der ersten Gruppe sichern, bevor die Anmeldung öffentlich geöffnet wird 

Wenn du spürst, dass du deine Beziehung und Sexualität nicht mehr im Nebenbei laufen lassen möchtest, trag dich hier unverbindlich auf die Warteliste der Paarzeit – Akademie ein.