Anmeldung zur FRAUENSPRECHZEIT
Dein geschützter digitaler Frauenkreis
Warteliste für die Gründungsgruppe
Für Frauen, die spüren: „Ich will mit meinen Körper‑, Scham‑ oder Beziehungsthemen nicht mehr allein bleiben.“
Die FRAUENSPRECHZEIT ist dein geschützter digitaler Raum, wenn du deine Geschichte, deinen Körper, deine Grenzen, deine Lust und deine Beziehungen achtsam anschauen möchtest – ohne Druck und in deinem Tempo.
Es ist ein Raum für dich, wenn du merkst:
So wie bisher fühlt es sich nicht mehr stimmig an. Du wünschst dir mehr Klarheit, mehr Würde, mehr Frieden mit deinem Körper – und Menschen, vor denen du damit nicht „stark sein“ musst.
Die Warteliste ist für dich, wenn du:
- Erfahrungen mit Grenzverletzungen, Beschämung oder „so schlimm war es doch nicht“-Momenten mit dir trägst
- dich in deinem Körper oft unsicher, abgetrennt oder „zu empfindlich“ fühlst
- merkst, dass sich dieselben Muster in Beziehung, Familie, Job immer wieder zeigen
- dir einen ruhigen, reifen Raum ohne Voyeurismus, Drama oder Esoterik wünschst
Du musst hier nichts leisten, nichts „richtig machen“ und nicht sofort viel erzählen. Auch Zuhören ist Teilnahme.
In unseren Online-Treffen erlebst du u. a.:
- ein ruhiges Ankommen im Körper – kleine Nervensystem-Impulse, die dir helfen, mehr bei dir zu landen
- einen inhaltlichen Input von mir zu einem Schwerpunktthema (z. B. Grenzen, Scham, Sexualität, Körper, Nähe, Beziehung)
- Raum für deine Fragen, die du auf Wunsch vorab anonym einreichen kannst
- getragene Gesprächsrunden, in denen du spüren kannst: „Mit dem, was ich erlebt habe und fühle, bin ich nicht allein.“
Die Gruppe bleibt bewusst klein, damit der Raum überschaubar, sicher und gut haltbar bleibt.
Was in deinem Alltag spürbar wird:
Die FRAUENSPRECHZEIT ist kein „schöner Abend und dann war’s das“, sondern ein Raum, der dich im Alltag unterstützt. Zum Beispiel darin, dass du:
- du merkst früher, wenn dir etwas zu viel wird
- du findest eher Worte für ein „Stopp“ oder ein „So fühlt es sich für mich an“
- Gespräche mit Partner*in oder Familie müssen nicht mehr an der ersten schwierigen Stelle abbrechen
- du hast kleine Körperübungen an der Hand, wenn alles eng, viel oder „zu laut“ wird
Wie die Warteliste funktioniert
Mit deinem Eintrag auf der Warteliste:
- erfährst du als Erste, wann die FRAUENSPRECHZEIT als kontinuierlicher Raum startet
- bekommst du die Einladungen zu 1–2 kostenfreien Einblick‑Abenden
- kannst du vor allen anderen entscheiden, ob du einen Platz im ersten Jahreskreis für dich reservierst.
Die FRAUENSPRECHZEIT ist kein Massen‑Webinar:
Auch wenn die Community im Hintergrund mit der Zeit wächst, sind die Live‑Zirkel so gestaltet, dass du dich sehen – und nicht übersehen – fühlst. Es gibt genug Raum für Stille, Fragen und das, was du teilen möchtest.
Dein nächster Schritt
Wenn du beim nächsten Start der FRAUENSPRECHZEIT informiert werden und dir die Möglichkeit auf einen Platz in der Gründungsrunde sichern möchtest, trag dich hier mit deiner E‑Mail‑Adresse ein.
Du bekommst dann:
- alle Infos zu Rahmen und Starttermin,
- die Einladungen zu den Einblick‑Abenden
- und rechtzeitig vor Anmeldestart eine Mail, damit du in Ruhe entscheiden kannst, ob dieser Raum für dich passt.